こんにちは、熊本本店の篠崎です。

2月3日、春のような陽気の中
福岡の「冬の風物詩」とも言える難所ヶ滝の氷結を求めて熊本を早朝出発しました。
先週の寒波の時には素晴らしい氷結が見れましたが1月30日にはただの滝になった模様。
その上、北上する高速道は雨模様と散々の様子に参加者の顔も曇りがちでした。

登山口の昭和の森で福岡の方々と現地で待ち合わせて無事合流。
今日はダイナミックストレッチ（動的ストレッチ）を施し、体を温めてから登山口を目指し歩き始めます。
標高を上げる毎に雪の欠片が現れ、目的の難所ヶ滝の付近も雪が残って
迫力に欠けたものの、氷柱もかろうじて形をなしていました。
その後は稜線にて昼食を摂り三郡山を目指します。

山頂直下は登山路も固くなっているので下山時にはアイゼンやチェーンスパイクを付けてもらい
ツキ谷コースから下山開始です。
ゴールの昭和の森手前では天気も回復して良い感じでバスに合流出来ました。
下山後はスタテイックストレッチ（静的ストレッチ）を施して帰路に。

ご参加いただいた皆様、お疲れさまでした。